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Terral é o vento que sopra da terra em direção ao mar - significa da terra. Tudo que vem da raiz; de dentro pra fora; verdadeiro.

DICAS E CURIOSIDADES

bálsamo para dores musculares

DIY - Bálsamo para dores musculares - pimenta caiena e gengibre 
A capsaicina é um composto encontrado em pimentas, é um analgésico natural. Quando aplicada na pele, a capsaicina engana o cérebro, fazendo-o pensar que foi exposto ao calor extremo, o que resulta na liberação de neurotransmissores que bloqueiam a dor . O gengibre contém outros compostos que têm benefícios anti-inflamatórios e aliviantes da dor. Veja como fazer:

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PELE SAUDÁVEL

Pode soar estranho mas se estamos constantemente higienizando ou limpando nossa pele, estamos também, removendo bactérias boas e microorganismos, resultando em desequilíbrio . Quando nossa pele está desequilibrada, somos mais suscetíveis à infecções.

O barro, o chão, a terra é uma das melhores coisas que podemos colocar na nossa pele. Deixe seus filhos correrem descalços. Não lave as cenouras que acabaram de sair do jardim. Se isso é um pouco demais para você, faça tratamentos que incluam probióticos para ter uma pele saudável. Os probióticos na forma de suplementos ou alimentos, também funcionam para um bom equilíbrio.

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Escalda pé para relaxar

Faça um escalda pés com rodelas de laranja | alecrim | fava de baunilha. Você pode usar o que quiser, existem muitas variedades, cada qual com seu propósito. Folhas de mostarda para resfriados, gengibre e cravo para estimular a circulação, é uma infinidade. Busque a cura pela água, somente água quente nada mais. Vai funcionar tão bem quanto, use a intenção. 

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